受到手機或者其他方式的騷擾，最重要的是儲存證據，電話錄音，視頻監控等，騷擾情節嚴重到影響到正常生活的的，可以報警，向警方提供你所蒐集的各類證據材料，由警方調查處理。有嚴重情節的話，警方可以依據《治安管理處罰法》對其進行處罰。
《治安管理處罰法》第四十二條
有下列行爲之一的，處5日以下拘留或者500元以下罰款;情節較重的，處5日以上10日以下拘留，可以並處500元以下罰款：
(一)寫恐嚇信或者以其他方法威脅他人人身安全的;
(二)公然侮辱他人或者捏造事實誹謗他人的;
(三)捏造事實誣告陷害他人，企圖使他人受到刑事追究或者受到治安管理處罰的;
(四)對證人及其近親屬進行威脅、侮辱、毆打或者打擊報復的;
(五)多次發送淫穢、侮辱、恐嚇或者其他資訊，干擾他人正常生活的;
(六)偷窺、偷拍、竊聽、散佈他人隱私的。
