強姦罪如果不諒解怎麼辦
1、強姦罪如果不諒解，那就不存在因爲諒解的減輕處罰的情節。2、根據法律規定，強姦罪的量刑爲三年以上，如果能得到受害人諒解的可在法定刑期內從寬處理，因此依法還要追究被告人的刑事責任。具體量刑由人民法院根據具體情節予以審理確定 。
3、 法律依據：
《刑法》第二百三十六條
【強姦罪】以暴力、脅迫或者其他手段強姦婦女的，處三年以上十年以下有期徒刑。
姦淫不滿十四周歲的幼女的，以強姦論，從重處罰。
強姦婦女、姦淫幼女，有下列情形之一的，處十年以上有期徒刑、無期徒刑或者死刑：
（一）強姦婦女、姦淫幼女情節惡劣的；
（二）強姦婦女、姦淫幼女多人的；
（三）在公共場所當衆強姦婦女、姦淫幼女的；
（四）二人以上輪姦的；
（五）姦淫不滿十週歲的幼女或者造成幼女傷害的；
（六）致使被害人重傷、死亡或者造成其他嚴重後果的。
