欠了高利貸還不起怎麼辦
1.認定爲高利貸的部分，債務人對屬於高利貸的部分可以不還，債權人因此提起的還款請求也不受法律保護，但是本金和合理的利息是要償還的。2.由於高利貸引起的訴訟，時效是三年，從還款期限屆滿之日起算，如果沒有寫明還款日期，適用最長訴訟時效20年。
3.因爲賭博等犯罪行爲產生的高利貸屬於惡債，可以拒絕償還。如果債務是用於家庭共同生活的需要而產生的，夫妻雙方要承擔還款責任。即使夫妻離婚，債權人仍然可以向任何一方追討。約定不承擔債務的一方償還債務後可以向另一方追討。
4.刑法中雖然沒有關於放高利貸的罪名，但是在此過程中產生的刑事糾紛，如故意傷害等出借人要按相應的罪名承擔刑事責任。
法律依據：
《民法典》第六百八十條
禁止高利放貸，借款的利率不得違反國家有關規定。
借款合同對支付利息沒有約定的，視爲沒有利息。
借款合同對支付利息約定不明確，當事人不能達成補充協議的，按照當地或者當事人的交易方式、交易習慣、市場利率等因素確定利息;自然人之間借款的，視爲沒有利息。
《最高人民法院關於審理民間借貸案件適用法律若干問題的規定》第二十六條
出借人請求借款人按照合同約定利率支付利息的，人民法院應予支援，但是雙方約定的利率超過合同成立時一年期貸款市場報價利率四倍的除外。
前款所稱“一年期貸款市場報價利率”，是指中國人民銀行授權全國銀行間同業拆借中心自2019年8月20日起每月發佈的一年期貸款市場報價利率。
