被拘留了,拘留日記怎麼寫行政拘留最多隻有十五天,一般寫信完全沒有必要的。如果是刑事拘留按照《中華人民共和國看守所條例》第二十八條 人犯在羈押期間,經辦案機關同意,並經公安機關批准,可以與近親屬通信、會見。是可以寫信的