雖然我們不可以對離婚精神損害有一個統一的指標，但是我們可以大概地確立一些概算離婚精神損害賠償的基本原則，讓離婚精神損害賠償在具體實踐中有一個大概的標準。最高人民法院《精神損害賠償司法解釋》提出了確定精神損害賠償數額的六個確定因素：
(1)侵權人的過錯程度，法律另有規定的除外;
(2)侵害的手段、場合、行爲、方式等具體情節;
(3)侵權行爲造成的後果;
(4)侵權人的獲利情況;
(5)侵權人承擔責任的經濟能力;
(6)受訴法院所在地平均生活水平。這六個因素具體運用到婚姻家庭領域，我們的法官的一般做法是根據過錯方侵害的手段、場合、行爲方式，對受害人造成的損害程度，過錯方承擔責任的經濟能力，以及當地的平均生活水平這些因素來確定過錯方的賠償金額。在審理案件中，法官重點考察過錯方實施行爲的多寡、時間的長短、手段的惡劣程度、公開度以及對過錯方的精神控制程度、對受害人肉體所造成的傷害程度以及當地的平均生活水平。
法律依據： 《中華人民共和國婚姻法》（自2021年1月1日起廢止） 第四十六條 有下列情形之一，導致離婚的，無過錯方有權請求損害賠償：
(一)重婚的;
(二)有配偶者與他人同居的;
(三)實施家庭暴力的; (四)虐待、遺棄家庭成員的。
《民法典》第一千零九十一條 有下列情形之一，導致離婚的，無過錯方有權請求損害賠償：
（一）重婚；
（二）與他人同居；
（三）實施家庭暴力；
（四）虐待、遺棄家庭成員；
（五）有其他重大過錯。
