律師解析：1、首先要和銀行人進行溝通，說明自己沒有按時還款的原因，向銀行提出申請，重新確認還款時間，再製定相關的計劃，按時歸還銀行的欠款。
2、銀行貸款逾期的，可以根據合同約定支付逾期利息，或者與銀行協商進行分期付款。若貸款人經催告後仍不履行還款義務，銀行可以向人民法院提起訴訟，要求貸款人償還貸款。法律依據：《中華人民共和國民法典》第六百七十五條
借款人應當按照約定的期限返還借款。對借款期限沒有約定或者約定不明確，依據本法第五百一十條的規定仍不能確定的，借款人可以隨時返還；貸款人可以催告借款人在合理期限內返還。
第六百七十六條
借款人未按照約定的期限返還借款的，應當按照約定或者國家有關規定支付逾期利息。