可以對照《人體損傷致殘程度分級》，結合自身情況判斷大概的傷殘等級。
如一級傷殘：
(一)、顱腦、脊髓及周圍神經損傷致：
1、植物狀態;
2、極度智力缺損(智商20以下)或精神障礙，日常生活完全不能自理;
3、四肢癱(三肢以上肌力3級以下);
4、截癱(肌力2級以下)伴大便和小便失禁。
(二)、頭面部損傷致：
1、雙側眼球缺失;
2、一側眼球缺失，另一側眼嚴重畸形伴盲目5級。
(三)、脊柱胸段損傷致嚴重畸形癒合，呼吸功能嚴重障礙。
(四)、頸部損傷致呼吸和吞嚥功能嚴重障礙。
《民法典》第一千一百七十九條 侵害他人造成人身損害的，應當賠償醫療費、護理費、交通費、營養費、住院伙食補助費等爲治療和康復支出的合理費用，以及因誤工減少的收入。造成殘疾的，還應當賠償輔助器具費和殘疾賠償金；造成死亡的，還應當賠償喪葬費和死亡賠償金。
