一、一般犯罪者要怎麼爭取緩刑？
想要爭取緩刑，就要有證據證明自己符合緩刑的條件。
《刑法》
第七十二條 【適用條件】對於被判處拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同時符合下列條件的，可以宣告緩刑，對其中不滿十八週歲的人、懷孕的婦女和已滿七十五週歲的人，應當宣告緩刑：
(一)犯罪情節較輕;
(二)有悔罪表現;
(三)沒有再犯罪的危險;
(四)宣告緩刑對所居住社區沒有重大不良影響。
宣告緩刑，可以根據犯罪情況，同時禁止犯罪分子在緩刑考驗期限內從事特定活動，進入特定區域、場所，接觸特定的人。
被宣告緩刑的犯罪分子，如果被判處附加刑，附加刑仍須執行。
第七十三條 【考驗期限】拘役的緩刑考驗期限爲原判刑期以上一年以下，但是不能少於二個月。
有期徒刑的緩刑考驗期限爲原判刑期以上五年以下，但是不能少於一年。
緩刑考驗期限，從判決確定之日起計算。
第七十四條 【累犯不適用緩刑】對於累犯和犯罪集團的首要分子，不適用緩刑。
二、緩刑可以不坐牢嗎？
被判緩刑是可以不坐牢的，但緩刑期間再犯新罪或發現存在沒有查清的罪，可能取消緩刑。
判緩刑，可以不在監獄服刑，但如緩刑期間違反法律規定，可收監執行。緩刑有考驗期，如期間遵守規定，無犯罪則期滿視爲刑罰執行完畢。
緩刑稱暫緩量刑，也稱爲緩量刑，是指對觸犯刑律，經法定程序確認已構成犯罪、應受刑罰處罰的行爲人，先行宣告定罪，暫不執行所判處的刑罰。由特定的考察機構在一定的考驗期限內對罪犯進行考察，並根據罪犯在考驗期間內的表現，依法決定是否適用具體刑罰的一種制度。
對宣告緩刑的犯罪分子，在緩刑考驗期限內，依法實行社區矯正，如果沒有《刑法》第七十七條規定的情形，緩刑考驗期滿，原判的刑罰就不再執行，並公開予以宣告。
綜合上面所說的，爭取緩刑首要就要確定是否符合判緩刑的條件，如果本身的條件不符合，即使再爭取，那麼也是達不到自己目的，但如果不能爭取緩刑那麼可以積極的承認錯識，並且承擔相應的責任，那麼也是有減輕刑法的可能性。
