一、根據刑事法律的規定如何判斷一罪和數罪?
一般來說，單純的一罪與典型的數罪，是容易認定的。所謂單純的一罪，是指行爲人以一個罪過、實施一個行爲，侵犯一種社會關係的犯罪。典型的數罪，是指行爲人以數個罪過，實施數個行爲，侵犯數種社會關係，而且數個行爲之間沒有牽連、連續等關係的數個犯罪。
區分罪數，也就是區分一罪與數罪。判斷標準："構成要件說"，同時考慮《刑法》的特殊規定：
1、明確"禁止重複評價"原則。
2、對幾次相同的犯罪行爲進行一次評價，累計數額的犯罪。
3、對一個犯罪行爲的評價能否包含對另一個犯罪行爲的法律評價。例如故意殺人罪和保險詐騙罪，盜竊罪和信用卡詐騙罪。
4、是否只對一個法益造成侵害。
5、行爲是否具有持續性和連續性。
犯罪構成，是主客觀要件的統一，是犯罪成立要件的整體，行爲符合犯罪構成，犯罪即可成立。所以判斷罪數是一罪還是數罪，應當以犯罪構成爲標準，行爲具備一個犯罪構成的，是一罪;行爲具備數個犯罪構成的，是數罪。另外還應結合刑罰的具體規定，《刑法》如有特別規定的，依照《刑法》的規定處理。
二、罪數和數罪併罰有什麼關係
並罰的數罪和非並罰的數罪，是以對行爲人的犯罪事實已構成的實質數罪是否實行數罪併罰爲標準，對數罪所進行的分類。其中，並罰的數罪，是指行爲人基於數個罪過，實施數個行爲，構成數個獨立的犯罪。非並罰的數罪，是指行爲人雖然實施數個行爲，符合數個犯罪構成，觸犯數個罪名，但由於特定事由或法律規定不實行並罰，只按一罪處罰的數罪。數罪的這種分類所具有的主要意義爲：直接爲實行數罪併罰提供罪數上的前提。
判斷一罪和數罪提出是在刑事偵查階段就需要完成的任務了，然後需要收集證明這些罪名確實存在的證據，之後會將案件移交給檢察院或是法院來審查、宣判，只有審查確定證據已經夠了，那麼最後就可以選擇開庭宣判刑事案件的時間了。
