拘役不可以免於刑事處罰，因爲拘役就是刑事處罰種類之一。免於刑事處罰主要包括以下情形：1.情節顯著輕微、危害不大，不認爲是犯罪的。指根據《刑法》規定，不構成犯罪的。這是罪與非罪的界限，對於不構成犯罪的，當然不能追究刑事責任。2.犯罪已過追訴時效期限的。拘役，是剝奪犯罪人短期人身自由，就近實行強制勞動改造的刑罰方法。在我國刑罰體系中，拘役是介於管制與有期徒刑之間的一種主刑。
