一、一般什麼是放棄撫養權？
放棄撫養權就是夫妻雙方離婚之後，一方不想要撫養孩子，雙方訂立撫養權協議，由另一方撫養，而一方則承擔相應的撫養費用。
“放棄孩子撫養權”的承諾條款，與法律規定相悖，對孩子的撫養權既是權利也是義務，不能被剝奪，但也不能放棄，因此關於自願放棄孩子撫養權的條款不具有法律效力。
《民法典》第一千零八十四條規定，父母與子女間的關係，不因父母離婚而消除。離婚後，子女無論由父或者母直接撫養，仍是父母雙方的子女。離婚後，父母對於子女仍有撫養、教育、保護的權利和義務。離婚後，不滿兩週歲的子女，以由母親直接撫養為原則。已滿兩週歲的子女，父母雙方對撫養問題協議不成的，由人民法院根據雙方的具體情況，按照最有利於未成年子女的原則判決。子女已滿八週歲的，應當尊重其真實意願。
二、撫養子女協議書範文是怎麼樣的？
協議人：________(姓名、性別、出生年月、民族、單位、住址)
協議人：________(姓名、性別、出生年月、民族、單位、住址)
協議人________與協議人________經充分協商，自願達成如下協議：
一、雙方一致同意孩子________的撫養權歸女(男)方________。
二、男(女)方________對孩子________享有探望權。
三、探望時間及方式：凡雙休日、節假日，如無特別事宜，男(女)方均可對孩子進行探望。探望之前，必須先經與女(男)方電話聯繫。探望期間，要保證孩子的安全及身心健康、愉快。
四、如遇其它未盡事宜或應時事宜，按照一切有利於孩子的原則，互諒互讓，協商解決。
協議人：
________(簽名) 協議人：________(簽名)
_______年_____月_____日 _______年______月_____日
綜合上面所説的，放棄撫養權是可以的，但前提要與對方協商好，在不願意撫養的同時但需要支付孩子的撫養費，如果不願撫養也不支付和，那麼另一方是可以直接向法院起訴解決的，所以，自己的權益就一定要懂得如何保護。
