一、分期信用卡還不上怎麼辦
1、申請信用卡分期展期。
所謂的信用卡分期展期指的是，持卡人在分期還款後也無法還款的情況下，可以打發卡行電話申請延長分期的期數。
2、尋求親朋好友的幫助。
若信用卡分期無法按時足額還款，最好向家人坦白並尋求幫助，看能否借到錢，然後申請提前終止分期，將分期的錢一次性還清，然後再還款給親朋好友。
3、資產變現還債。
若手上還有一定資產的話，將能夠變現的先變現還債，可以的話，也要申請提前終止分期，畢竟信用卡分期還不上的話，也是會上徵信的。而且逾期還會收取各項費用，所以，大家需要先解決逾期的問題。
4、進行協商還款。
若是喪失勞動能力，沒有任何經濟來源和收入來源的話，就可以向銀行反映自己的情況，然後進行協商還款，看能否停息掛賬，將欠款分5年還清。不過，在此期間，大家需要按照協議的約定來進行還款。
二、還不上信用卡怎麼辦分期還款
1、可以直接持信用卡到營業廳，直接向工作人員説明要求辦理分期，在工作人員協助下填寫表格申辦即可。
2、可以撥打銀行客服電話按語音提示或直接轉人工説明要求辦理分期，按工作人員説明操作即可。
3、可以使用銀行APP，登錄後選擇“信用卡”，點擊“分期還款”，按頁面提示操作也可辦理分期。
4、打卡銀行信用卡官網，登錄後點擊“信用卡”、“分期“賬單分期”按網站操作選擇分期即可。
5、關注銀行信用卡微信公眾號，申請賬單分期。
信用卡分期付款是指持卡人使用信用卡進行大額消費時，由銀行向商户一次性支付持卡人所購商品或服務的消費資金，然後讓持卡人分期向銀行還款並支付手續費的過程。銀行會根據持卡人申請，將消費資金和手續費分期通過持卡人信用卡賬户扣收，持卡人按照每月入賬金額進行償還。
還不上信用卡欠款可以向朋友尋求幫助，向他們借錢進行週轉。關注髮卡銀行的公眾號，按照公眾號的步驟進行操作，可以給信用卡辦理分期還款。信用卡是由商業銀行下發的，需要申請才可以獲得，申請成功之後，銀行會採用郵寄的方式將信用卡送到申請人的手中。
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