可以通過找見證人、阻礙探望的錄音錄影等證據予以證明。證據包括：（一）當事人的陳述；（二）書證；（三）物證；（四）視聽資料；（五）電子資料；（六）證人證言，等等。《中華人民共和國民事訴訟法》第六十三條證據包括：（一）當事人的陳述；（二）書證；（三）物證；（四）視聽資料；（五）電子資料；（六）證人證言；（七）鑑定意見；（八）勘驗筆錄。證據必須查證屬實，才能作為認定事實的根據。
