個人只能參加養老保險和醫療保險。
養老保險和醫療保險的繳納，有具體規定:
辦理養老保險：帶上本人的身份證、失業證和2張1寸照片，到當地的社保中心的營業視窗辦理。
辦理醫療保險：辦完了養老保險手續後，帶著上述的材料和辦好的養老保險手冊，到當地的醫保中心的營業視窗辦理。按照規定正常繳納費用就可以了。
自由職業者、城鎮個體工商戶和靈活就業人員參加基本養老保險的繳費基數為當地上年度在崗職工平均工資，繳費比例為20％，其中8％記入個人賬戶，退休後按企業職工基本養老金計發辦法計發基本養老金。醫療保險方面，自由職業者、個體戶參保可以選擇只建統籌基金，不建個人帳戶，按當地上年度月平均工資的4.2%繳納基本醫療保險費；也可以選擇按當地上年度月平均工資的8%繳納，建立個人帳戶。
個人繳納社保基本和用人單位繳納社保所享有的待遇基本是一樣的，但是如果是個人繳納社保，那麼同比參加工作由用人單位來繳納社保的情況而言，由用人單位負擔的繳納比例將會全部由個人來承擔。
由於我國各地經濟水平的不同，各地社保繳納的標準也各不相同，因此個人在繳納社保時，社保繳納的標準可以諮詢當地的社保局，根據當地的社保繳納標準來進行繳納。
《中華人民共和國社會保險法》第十條 職工應當參加基本養老保險，由用人單位和職工共同繳納基本養老保險費。
無僱工的個體工商戶、未在用人單位參加基本養老保險的非全日制從業人員以及其他靈活就業人員可以參加基本養老保險，由個人繳納基本養老保險費。
公務員和參照公務員法管理的工作人員養老保險的辦法由國務院規定。
