具體的方法是：第一，要留下向對方催款的證據，避免借款過了時效不受法律保護；第二，可請律師向對方發律師函施加壓力促使其還款；第三，仍拒不還款的向法院起訴。這樣可用最小的經濟成本追回欠款。《民法典》第四百一十二條 債務人不履行到期債務或者發生當事人約定的實現抵押權的情形，致使抵押財產被人民法院依法扣押的，自扣押之日起，抵押權人有權收取該抵押財產的天然孳息或者法定孳息，但是抵押權人未通知應當清償法定孳息義務人的除外。
