一、離婚搶孩子得不到撫養權怎麼辦？
夫妻離婚後的任何時間內，一方或雙方的情況或撫養能力發生較大變化，均可提出變更子女撫養權的要求。變更子女撫養權一般先由雙方協商確定，如協議不成，可透過訴訟請求人民法院判決變更。有下列情形之一的，人民法院應予支援：
1.與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或因傷殘無力繼續撫養子女的;
2.與子女共同生活的一方不盡撫養義務或有虐待子女行爲，或其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響的;
3.十週歲以上未成年子女，願隨另一方生活，該方又有撫養能力的;
4.有其他正當理由需要變更的。
5.根據以上規定，只要具有上述任意一個條件，即可向人民法院申請變更撫養權。
離婚後，孩子由誰撫育，應從有利於孩子健康成長的角度考慮，在這個前提下，夫妻離婚時可以協商確定，協商不成，可由人民法院判決。
二、變更撫養權的方式
(一)協議變更
無論是協議離婚還是判決離婚後，父母要求變更子女撫養關係的，並非一定要向法院起訴，雙方當事人達成了變更子女撫養關係的協議，只要沒有違法事項和對子女成長不利的問題，法律准許當事人作出協議變更。總之，在出現需要變更子女撫養權的情形時，父母首先是可以私下協商，透過交流達成一直意見，直接變更子女撫養權。
(二)訴訟變更
夫妻走上離婚道路，往往是各種矛盾激化導致的最終結果。因此，很多時候，讓離婚夫妻坐下了心平氣和地談事情，並最終達成一致意見是難上加難的事情。因此，但撫養方出現各種問題不再適合撫養孩子時，如果離婚夫妻無法透過協商達成一致意見時，可以同過向法院起訴的方式，要求變更孩子撫養權。
我國近年來離婚率是在不斷的上升的，在處理變更撫養權案件時，應從有利於子女身心健康成長、充分保障子女合法權益的角度出發，尊重有識別能力子女的意願，儘可能減少因父母離異對子女的心靈造成更大創傷。
