一、證明自己的學歷、收入水平等方面由於對方。
二、證明自己給孩子提供的學習、生活環境優於對方。
三、證明孩子更願意跟隨自己生活。八週歲以上孩子的撫養權歸屬應當考慮孩子自己的意願。
四、可以提供證據證明孩子長期跟隨自己父母生活，且自己的父母要求並且有能力幫助子女照顧孫子女或外孫子女。法律依據：《民法典》第一千零八十四條
父母與子女間的關係，不因父母離婚而消除。離婚後，子女無論由父或者母直接撫養，仍是父母雙方的子女。
離婚後，父母對於子女仍有撫養、教育、保護的權利和義務。
離婚後，不滿兩週歲的子女，以由母親直接撫養爲原則。已滿兩週歲的子女，父母雙方對撫養問題協議不成的，由人民法院根據雙方的具體情況，按照最有利於未成年子女的原則判決。子女已滿八週歲的，應當尊重其真實意願。
