犯罪中止要素包括以下幾個方面：
1、行爲人主觀上具有中止犯罪的決意。行爲人在客觀上能夠繼續犯罪和實現犯罪結果的情況下，自動作出的不繼續犯罪或不追求犯罪結果的選擇。
2、行爲人客觀上實施了中止犯罪的行爲。
(1)中止行爲是停止犯罪的行爲，是使正在進行的犯罪中斷的行爲。
(2)中止行爲既可以作爲的形式實施，也可以不作爲的形式實施。
(3)中止行爲以不發生犯罪結果爲成立條件，但這種結果，是行爲人主觀追求的和行爲所必然導致的結果。
3、犯罪中止必須發生在犯罪過程中，而不能發生在犯罪過程之外。這裏的犯罪過程，包括預備犯罪的過程、實行犯罪的過程與犯罪結果發生的過程。不在這些過程之內實施的行爲，不屬於犯罪中止行爲。
4、犯罪中止必須是有效地停止了犯罪行爲或者有效地避免了危害結果。
《刑法》第二十四條 【犯罪中止】在犯罪過程中，自動放棄犯罪或者自動有效地防止犯罪結果發生的，是犯罪中止。對於中止犯，沒有造成損害的，應當免除處罰;造成損害的，應當減輕處罰。
