夫妻雙方離婚並確定子女撫養權的歸屬後，若直接撫養人沒有盡到撫養義務甚至沒有善待撫養人，影響到子女的身心健康成長，基於這一點，法律對變更子女撫養權制度作了規定。而如何變更撫養權以及選擇何種方式變更需視情況而定。
變更子女撫養權有以下兩種方式：
1、父母雙方自行協商重新簽訂變更撫養協議，並重新明確子女撫養費、探視權，即可變更子女撫養權。
若因變更撫養費涉及子女需辦理户口遷移情況的，則要辦理公證進行變更，並提交雙方的身份證明以及離婚證，還需要提供其子女相關身份信息以及變更撫養權協議書。
2、雙方未能通過協商達成一致的情況，可選擇走法律途徑進行子女撫養權變更，通過法律途徑變更撫養權需注意是否法定變更撫養權的條件，否則無法變更子女撫養權。
變更撫養權只有協商變更和訴訟變更兩種方式，如果不是子女的直接撫養人的一方不能擅自變更撫養權，辦理變更時具體情況需具體分析處理。
如果父母一方想擅自變更撫養權的按以下方式處理：
1、如有正當的變更理由可通過法律訴訟的方式，由法院決定是否能變更撫養權；
2、子女因受到直接撫養人一方的歧視、虐待等情況的，不願再隨此方繼續生活，也可向法院提起訴訟進行撫養權變更。
3、需要注意的是，變更子女撫養權，必須通過合法的方式，若無正當理由帶走子女，並經説服教育仍然無效的，法院將採取強制措施，甚至追究其責任。
