全國各地隨着五月份的到來，都陸續進入到了高溫天氣，因爲南北的差異，可能進入的月份有所不同。南方城市六月份都已經能達到，北方城市稍晚。高溫費作爲勞動者的合理權益，北京高溫費標準是否有新的變化，這事企業和員工都普遍關注的問題，今天跟小編一起學習。
一、北京高溫費是哪幾個月
北京2018高溫費哪幾個月，北京2018高溫費爲3個月(6月、7月、8月)。
二、北京高溫費標準：
企業安排勞動者在35℃以上高溫天氣從事室外露天作業以及不能採取有效措施將工作場所溫度降低到33℃以下的，應當向勞動者發放高溫津貼。
各單位要採取切實有效措施，做好高溫天氣作業的勞動保護工作。日最高氣溫達到40℃以上，應停止當日室外露天作業;日最高氣溫達到37℃以上、40℃以下時，企業全天安排勞動者室外露天作業時間累計不得超過6小時，連續作業時間不得超過國家規定(即：重勞動、中等勞動、輕勞動分別爲20、30、40分鐘)，且在氣溫最高時段3小時內不得安排室外露天作業;日最高氣溫達到35℃以上、37℃以下時，企業應當採取換班輪休等方式，縮短勞動者連續作業時間，並且不得安排室外露天作業勞動者加班。企業不得安排懷孕女職工和未成年工在35℃以上的高溫天氣期間從事室外露天作業及溫度在33℃以上的工作場所作業，確保勞動者身體健康和生命安全。
除了發放高溫補貼，用人單位還應當向從事露天工作和室內高溫工作的勞動者，免費提供符合食品安全標準的清涼飲料，但提供的清涼飲料不能抵扣高溫補貼。
按照《關於高溫津貼發放的管理辦法》規定，用人單位應當按月發放高溫津貼，並在工資清單中列明具體項目及數額，並應儲存高溫津貼的發放記錄至少2年。
勞動者從事高溫作業情況以及高溫津貼發放情況，由用人單位承擔舉證責任。
瞭解了北京2018高溫費是哪幾個月後，我們來看看高溫下如何進行防暑降溫的工作。
三、高溫下如何進行防暑降溫的工作：
1.在陽臺和視窗多放置一些綠色植物。夏天正午陽臺或室外花園經過暴曬後會產生很多熱量，是室內溫度增高的主要來源。在陽臺靠牆處多放置些綠色植物，來降低室內溫度。
2.太陽短波輻射最強烈的時間是10時-15時左右，應儘量避開這段時間外出，特別是午後高溫時段進行戶外工作或活動時，要避免長時間在陽光下曝曬，同時採取防曬措施：穿淺色或素色的服裝，帶遮陽帽、或打遮陽傘，多喝水，保證水分的攝入。
3.夏天要多吃苦味食物，現季的蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此要多吃和常吃這些食品。
4.最好喝熱茶.喝熱茶可促進血液流向體表，汗孔洞開，汗腺舒張，促進汗液排出，散發熱量。有人測定，喝熱茶9分鐘後可使面板溫度降低1℃-2℃，降溫可維持15分鐘以上。飲茶對強身防中暑極有裨益，但飲茶要講科學，飲茶不可過量，茶水以清淡適中爲宜，慢慢品味。
北京作爲全國各地的勞動力彙集城市的，作爲中國的首都，在勞動保障方面做的非常好。各項規定的執行徹底。戶外工作者在高溫天氣下，工作是具有危險性質而且非常辛苦的。北京高溫費補貼是多少，足額的發放是單位的福利也是強制性的要求，標準具體可諮詢專業的律師。
