五六級工傷退崗單位要求回去上班合法，要看用人單位以及勞動者的意願。工作是由用人單位安排的，你可以提議，至於是否採納只能看用人單位的。經工傷職工本人提出，該職工可以與用人單位解除或者終止勞動關係，由工傷保險基金支付一次性工傷醫療補助金，由用人單位支付一次性傷殘就業補助金。
【法律依據】
《工傷保險條例》第三十六條
經工傷職工本人提出，該職工可以與用人單位解除或者終止勞動關係，由工傷保險基金支付一次性工傷醫療補助金，由用人單位支付一次性傷殘就業補助金。一次性工傷醫療補助金和一次性傷殘就業補助金的具體標準由省、自治區、直轄市人民政府規定。
