可以透過舉證的方式來證明債務，依據我國最高人民法院的司法解釋規定，夫妻一方在婚姻關係存續期同以個人名義爲家庭日常生活需要所負的債，屬於夫妻共同債務。根據最高人民法院《關於適用〈中華人民共和國婚姻法〉若干問題的解釋(二)》第二十四條規定：“債權人就婚姻關係存續期間夫妻一方以個人名義所負債務主張權利的，應當按夫妻共同債務處理。但夫妻一方能夠證明債權人與債務人明確約定爲個人債務，或者能夠證明屬於婚姻法第十九條第三款規定情形的除外。”
二、下列債務可以認定爲個人債務
1、夫妻一方的婚前債務。如夫妻一方爲購置房屋等財產負擔的債務，該房屋沒有用於婚後共同生活的，應當認定爲個人債務。
2、夫妻一方未經對方同意，擅自資助沒有扶養義務人所負債務。
3、夫妻一方未經對方同意，獨自籌資從事生產或者投資經營活動所負債務，且其收入確未用於共同生活的。
4、遺囑或贈與合同或者協議中確定只歸夫或妻一方的財產爲一方個人財產，附隨這份遺囑或贈與臺同而來的債務也應由接受遺囑或贈與的一方單獨承擔，他方無清償責任。
5、夫妻雙方依法約定由個人負擔的債務，約定由一方負擔的債務，夫妻雙方將本屬於共同債務，約定有一方負擔的可以視爲夫妻個人債務，但是這種約定不能當然的及與債權人，對債權人沒有對抗效力，除非債權人事先知道或者事後追認該約定。
6、夫妻一方因個人不合理的開支，如賭博、吸毒、酗酒所負債務。
7、其也依法應由個人承擔的債務。包括夫妻一方實施違法犯罪行爲、侵權行爲所負的債務。
個人債務的具體內容是基於實際債務形成原因而定的，我國法律上明確規定了夫妻共同債務的範圍，一般情況下，對於夫妻不能證明某項債務是一方所有的情況下，或者自己對某項債務並不知情的，那麼就是屬於夫妻共同債務來進行認定。
