一、如何提議離婚?
如果你先提出離婚，壓抑痛苦婚姻生活通常是無法忍受的。雖然不願意面對離婚，但如果夫妻關係在一定程度上惡化或疏遠，總會有一方會提出離婚。不是你提就是對方，所以無所謂是哪一個人。
主動提出離婚的好處是：
(1)經過長時間思考權衡利弊後，終於決定解除不能再忍受的婚姻，並採取行動結束婚姻。
(2)當你提出離婚時，你的情緒會變得舒緩和充滿希望。
(3)這段婚姻關係的結束您可能只需要忍受一段時間，不超過2年。
(4)如果你在離婚前做了各種準備，你在離婚過程中就不會過於被動，至少你可以接受這樣一個事實，內心的煎熬受到的打擊就會弱一些。
二、不允許提及離婚情況
根據《婚姻法》第三十二條規定;男女一方要求離婚的，可由有關部門進行調解或直接向人民法院提出離婚訴訟。人民法院審理離婚案件，應當進行調解;如感情確已破裂，調解無效，應准予離婚。可見，提出離婚是夫妻任何一方的權利，但從保護婦女的合法權益和保護軍婚的角度出發，婚姻法對提出離婚作了如下限制。
在下列情況下，該男子不得申請離婚：
1、懷孕期間的女性;
2、女性在分娩後一年內;
3、該婦女在六個月內停止妊娠。在上述情況下，如果婦女提出離婚，或者人民法院認爲有必要接受該男子的離婚請求，不在這種範圍內。“有必要”的情況，例如男人認爲孩子不是他的孩子。具體“有必要接受男方的離婚請求”，可以參考審判實踐，具體審判取決於當事人的具體情況。
在下列情況下，無論哪一方提出離婚，人民法院都不接受：
1、調解和好，沒有新情況、新理由，六個月內又起訴;
2、原告自動撤回訴訟，無新情況、新理由，六個月內又起訴;
3、離婚案件按撤訴處理，無新情況、新理由，半年內又起訴。
除上述情況外，同樣的限制適用於現役軍人離婚，即現役軍人的配偶需要離婚，需要經過軍人同意，除非軍人有重大過失。
事實上，不存在誰提出離婚就吃虧的問題。婚姻關係中的任何一方都有權提出離婚。如果對方同意離婚，可以看看能不能協議離婚。如果不滿意協議離婚的條件，婚姻關係也可以透過訴訟解除，但此時還要求滿足訴訟離婚的條件。
