如果是朋友犯操縱證券、期貨市場罪被抓，首先要做的是明確被哪個公安機關抓了並且通知其家屬，因爲我國法律規定，在犯罪嫌疑人被抓後，只有近親屬有處理事務的權利，而朋友是沒有的。其次是向公安機關了解情況，情節輕微的，可以申請變更強制措施，情節嚴重的，建議聘請律師幫忙。
《刑事訴訟法》：第三十三條犯罪嫌疑人自被偵查機關第一次訊問或者採取強制措施之日起，有權委託辯護人；在偵查期間，只能委託律師作爲辯護人。被告人有權隨時委託辯護人。偵查機關在第一次訊問犯罪嫌疑人或者對犯罪嫌疑人採取強制措施的時候，應當告知犯罪嫌疑人有權委託辯護人。人民檢察院自收到移送審查起訴的案件材料之日起三日以內，應當告知犯罪嫌疑人有權委託辯護人。人民法院自受理案件之日起三日以內，應當告知被告人有權委託辯護人。犯罪嫌疑人、被告人在押期間要求委託辯護人的，人民法院、人民檢察院和公安機關應當及時轉達其要求。犯罪嫌疑人、被告人在押的，也可以由其監護人、近親屬代爲委託辯護人。辯護人接受犯罪嫌疑人、被告人委託後，應當及時告知辦理案件的機關。
